Sobre o livro: 2013 / Este livro conta de forma simples e clara por que ocorrem doenças vasculares, por que são perigosas e, o mais importante, como lidar com doenças , recuperar a saúde e uma vida plena, sem dor e sofrimento. É surpreendente, mas permanece o fato de que muitos já conseguiram, com a ajuda de exercícios simples, proteger-se durante muitos anos de doenças terríveis do nosso tempo como aterosclerose, anemia, varizes, hipertensão, acidente vascular cerebral, ataque cardíaco, miocardite, angina de peito. Os exercícios são tão simples e não requerem treinamento especial que até pessoas mais velhas, saudáveis ​​e já doentes, podem realizá-los. Além de conjuntos abrangentes de exercícios, recomendações e regras nutricionais mais eficazes, são fornecidas técnicas de massagem e automassagem que ajudarão a eliminar as dores, tornar os exercícios ainda mais eficazes e acelerar o processo de cicatrização..